Evenwichtig sporten

Lessen & workshops

 
 

Fly yoga

Een doek, je lichaam en de zwaartekracht, meer heb je niet nodig voor Aerial Yoga (oftewel Antigravity Yoga). De hangmat ontlast je wervelkolom, nek en schouders. Plus: je hebt meer bewegingsvrijheid. Terwijl je speelt met de zwaartekracht, bouw je souplesse, balans en kracht op.

kick off op 8 juli

lessen gaan van start derde week van september

bij interesse: stuur mailtje naar info@hangtime.be

 
fly yoga
 
 

Fly dance

Fly Dance combineert dans met aerobics. Tijdens deze nieuwe workout uit Thailand zijn de deelnemers vastgemaakt in een harnas met lange elastiek. Je teistert de zwaartekracht en traint spieren over je hele lichaam. Sport en plezier tegelijk dus. 

vanaf september 2018

bij interesse, stuur een mailtje naar info@hangtime.be

 
bungee dance